12.10. 20 km de Paris.

Пробежал уже в 12й раз Парижскую 20ку.
В этом году ЛР установить не удалось. Видимо, после  марафона, что бежал 2 недели назад в Берлине ноги не восстановились. Энергии было достаточно, но после 13км темп стал падать.
В итоге по протоколу 1.20.28 (40.09+40.19).
Делали из полара:
https://flow.polar.com/training/relive/30771811