Вчера участвовал в 3й уже раз в хельсинской серии пробегов, организованном Хансем Манстеннэм (Hans Mannsten). Этот пробег был не совсем обычным... Это был юбилейный, 900(!) й марафон Ханса. По этому поводу проводился розыгрыш лотери. А в кафе юбиляр проставился и "накрыл поляну". Поляна состояла из тортов с клубникой + кофе\чай...
В лоретее розыгрывался даже какой-то пульсометр Suunto, беговая экипировка... Мне достался билет на Викин-лайн Хельсинки-Таллин на 4 чел. в период с конца февраля - начала апреля. Интересно, удастья ли воспользоваться?... И еще диск с песнями в исполнении Ханса (пока еще не слушал).
Кроме этого, Ханс раздавал вчера всем памятные медали. Видимо с прошлых пробегов. На них были даты разных Хассе марафонов и изображения великих бегунов прошлых лет, типа Пааво Нурми, ... Но и не только...
Я себе взял на память медаль с изображением Ханса. Видмо выпущена она была к его 60-ти летию... Медаль приятно удивила. Тяжеленная кругляшка. Примерно такого же размера и качества как на Выборгском полумарафоне...
Обратная сторона медали.
Очень не плохая идея для наших марафонцев-коллекционеров.
Почему бы не выпускать такую медальку со своим изображением к 100му или 200му марафону?...
Кстати, Ханс оказался довольно интересной личностью. В свое время он был одним из кандидатов в президенты Финляндии. Но, как рассказывал мне один из бегунов, Ханс был увлечен взглядами хиппи и всегда был очень необычным человеком... Понятно, что далеко не всем это может понравится...
Старт дали как обычно, после общей фото на память (или для протокола).
Погода в этот раз немного подвела. Выпал ночью снежок. Ноги вязли в нем и не позволяли толкаться нормально. Мой приятель и соперник Илмари сказал после разминки что по таком покрытию ему не хочется быстро бежать и он бежит неспешно марафон, как длительную тренировку.
Из моих двоих постоянных соперников на пм остался только Йони.
С ним я пробежал 1й круг. Потом, когда была моя очередь лидировать, разрыв стал постепенно увеличиваться и Йони стал отставать. В итоге так и добежал опять первым.
Время 1.36.18. ЧССср.159, маск. 169.
По сравнению с этим же пробегом в январе видно, что время хуже, а усилий затрачено больше.
Последний круг в январе набежал. А в этот раз ноги устали вязнуть в снегу и темп упал. Сдел. пм - через неделю.
Кроме этого, Ханс раздавал вчера всем памятные медали. Видимо с прошлых пробегов. На них были даты разных Хассе марафонов и изображения великих бегунов прошлых лет, типа Пааво Нурми, ... Но и не только...
Я себе взял на память медаль с изображением Ханса. Видмо выпущена она была к его 60-ти летию... Медаль приятно удивила. Тяжеленная кругляшка. Примерно такого же размера и качества как на Выборгском полумарафоне...
Обратная сторона медали.
Очень не плохая идея для наших марафонцев-коллекционеров.
Почему бы не выпускать такую медальку со своим изображением к 100му или 200му марафону?...
Кстати, Ханс оказался довольно интересной личностью. В свое время он был одним из кандидатов в президенты Финляндии. Но, как рассказывал мне один из бегунов, Ханс был увлечен взглядами хиппи и всегда был очень необычным человеком... Понятно, что далеко не всем это может понравится...
Старт дали как обычно, после общей фото на память (или для протокола).
Погода в этот раз немного подвела. Выпал ночью снежок. Ноги вязли в нем и не позволяли толкаться нормально. Мой приятель и соперник Илмари сказал после разминки что по таком покрытию ему не хочется быстро бежать и он бежит неспешно марафон, как длительную тренировку.
Из моих двоих постоянных соперников на пм остался только Йони.
С ним я пробежал 1й круг. Потом, когда была моя очередь лидировать, разрыв стал постепенно увеличиваться и Йони стал отставать. В итоге так и добежал опять первым.
Время 1.36.18. ЧССср.159, маск. 169.
По сравнению с этим же пробегом в январе видно, что время хуже, а усилий затрачено больше.
Последний круг в январе набежал. А в этот раз ноги устали вязнуть в снегу и темп упал. Сдел. пм - через неделю.
28.янв | - | 28.янв | - | 18.фев | - | 18.фев |
Lap Time | - | Avg | - | Lap Time | - | Avg |
0:14:08.0 | - | 145 | - | 0:14:16.9 | - | 150 |
0:20:11.3 | - | 154 | - | 0:20:13.7 | - | 158 |
0:20:20.7 | - | 155 | - | 0:20:23.3 | - | 160 |
0:20:43.9 | - | 155 | - | 0:20:46.1 | - | 161 |
0:19:32.5 | - | 162 | - | 0:20:38.5 | - | 162 |
Так ты же сам написал, что покрытие было плохое и толкаться тяжело! Это во-первых, а во-вторых, одному (да ещё и первому) всегда скучно бежать. Не за кем уцепиться и борьбы нет. Просто бежишь себе, да бежишь, а разрыв со вторым всё увеличивается... Тут надо себе мотивацию по ходу дистанции придумывать, чтобы совсем не расслабиться. Либо личный рекорд на данной трассе, либо, если старт как тренировка, чёткий темп или ЧСС.
ОтветитьУдалитьНе поняла, как это 900-й марафон?! Потому что несколько таких пробегов в год? ... Придумают же :)
Дима, МОЛОДЕЦ!!!
Маша, спасибо за поддержку!
ОтветитьУдалитьЕду в СПб на 1 неделю. Надеюсь увидемся...
Д.