2 мили ЦПКиО

Участвовали сегодня с Мишей Барченковым в пробеге на ЦПКиО. Шри Чинмой проводил свои традиционные соревнования "2 мили. Самоопределение".
Народу было не много, примерно столько же или чуть больше, чем в Хельсинки на подобных пробегах. Думаю, что человек 30-40 финишировало сегодня...

Погода хорошая. Атмосфера приятная. Плюс Елагин остров отмечал свой День Рождения, проводились праздничные мероприятия...

Побежал со старта немного быстрее, чем обычно.
1й км за 3.34 (ЧССср.151).
Группа, с которой бежал немного сбавила темп.
И вот уже 2й км за 3.42 (ЧССср. 164).
Убежал от этой группы. Но ближайшего соперника впереди достать уже не смог.
3й км за 3.44 (ЧССср. 168). И финишные метры по 3.39\км. ЧССмакс. 169.
Не сказать, что сильно выложился и устал. Но и быстрее не мог. Время 11.18.

Фото с моего фотика (жена фоткала).
Бежал во французской форме от пробега 20км.
Постепенно настраиваюсь на него. :)


Кстати, был профи-фотограф Владимир Шалимов.

Так что ждем его фотки на сайте НаБегу

Если сравнить все 3 последних пробега на 2 мили, то по ощущениям они примерно были одинаковы.
Хотя сегодня время на 1 минуту лучше, есть ощущение, что дистанция была на метров 100-120 короче (мой полар показал 3.079м). Врядли у меня возможен такой прогресс. :-).
Хотя трасса у ЦПКиО быстрее, чем в Хельсинки. Так как тут асфальт и меньше поворотов.



Миша был первым в группе и 3м в абсолюте.
А мне случайно досталось 3е место в группе 30-39лет (грамота и медаль)!
Между мной и Мишей был тот парень в черной форме. Оказался финном Микки.
Потом на заминке с ним пообщался и обменялся контактами.
Парень тут по программе обмена студентами. Будет жить до февраля.
Планирует участвовать в пробеге Пушкин-Петербург, Новгородском марафоне и, возможно, в Тихвинском марафоне!