Ярлыки

Последние 18 полумарафонов в цифрах

По аналогии с марафонами посмотрел статистику по полумарафонам. Тоже отчет делается автоматически нажатием на 1 кнопку в РРТ5.
Здесь видно, что последние 3 года рез-ты на пм были довольно стабильны и близки к темпу 4.20\км при ЧСС ср. 165 (АнП)...



И лишь в последних 4 пм в мае 2011 наметился, наконец-то, прогресс.

Увеличение темпа с 4.20 до 4.09 при тех и даже ниже ЧССср. (165-->161).

Наверное, это связано лишь с небольшим улучшением экономичности бега.

Комментариев нет:

Отправка комментария