Не смотря на это бежалось хорошо. Обычно довольно вяло даются отрезки после бани. Может плохо пропарился. :).
Заметил, что такие тренировки больше всего нравятся выполнять и физически и психологически. Скорее всего, как мне в детстве и говорили, мой организм лучше всего настроен на футбол (или др.игровые виды спорта). Там где требуется чередование отрезок-отдых, отрезок-отдых. И перестроить это уже не так просто... :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий