Salsakid Training Blog

Сегодня сделал такой тест - замер ортопробы и одновременная запись упражнения. 
У меня одновременно оказалось два прибора RS800CX. 
Оба их подключил к одному и тому же датчику. 
На одном включил Optimizer тест. На другом - обычную запись упражнения...


Первые часы показали рез-ты теста 41\80\49 ("2"-норм). 
А вторые на графике показали теже значения (средний на первом участке - пульс лежа 41, пик, и ср. стоя 77, пследние 2 минуты 49). См. картинку. 


 

Еще на графике видно желтым вариативность. 
Видно, визуально что вариативность в положении стоя выше, 
чем лежа во время теста. 

Если посмотреть SD1 на этих участках, то это подтверждается. 
SD1 лежа 11.1мс, SD1 стоя 41.6мс 

Потом просто сделал запись пульса лежа 5 минут. 



И тогда SD1 была уже 61.1мс. 
Т.е. вариативность вещь довольно не постоянная. 
Зависит от субъективных факторов. 
Чтобы получать достоверные данные, нужно 
1. Делать тест в похожих условиях 
2. Отключать голову  

Еще сделал сегодня один тест OwnIndex. 
Одновременно обоими часами. 
Хотел понять, влияет ли предыдущая история на этот индекс. 
В обоих часах стояли однинаковые данные пользователя (вес, рост, макс.пульс и т.д.) 
Одни определили OwnIndex 55, другие 57. Расчетный маскимальный пульс совпал - 175. 
Т.е. да, как и указано в инструкции предыдущая история влияет на OwnIndex.