12 км с Siberian

В Пятницу утром запланировали совместную пробежку с Виталием Шапошниковым (aka Siberian). Он приехал на машине в СПб с супругой Оксаной отдохнуть. Мне приятно, что не последнюю роль в увлечении бегом Виталия сыграла одна наша совместная командировка в Германию. Мы брали машину на прокат в Дюссельдорфе и много общались по дороге...

Жена Виталия уже занималась в клубе, где были разнообразные занятия, включая бег. Это необычный фитнес-клуб. Люди там кроме аэробики еще выходят на совместную пробежку. Думаю, это то, что не хватает нашим фитнес-клубам...

Примерно через месяц или два (не помню) после командировки я узнал от Виталия о намерении приобрести Полар и начать регулярные тренировки. Потом Виталий познакомился с нашим Денисом Е. Потом вступил в IRC и вот уже после нескольких полумарафонов планирует свой первый марафон. Возможно даже на ближайшей "Дороге Жизни -2010".

Встретились у моего дома и побежали в сторону Дворцовой площади. Далее через Адмиралтейский парк, мимо Медного всадника к мосту Лейтенанта Шмидта. Как по трассе марафона "Белые ночи". Потом к стрелке В.О., перебежали экстремально дорогу (даже не знаю зачем) и побежали через Биржевой мост на Петроградскую сторону. Там на Заячий остров к Петропавловской крепости. Сначала пробежали вдоль пляжа, потом вбежали во внутрь и через всю петропавловку к противоположным воротам.

Во дворе пробежали мимо "Петра I-го" и "Екатерины".
Про "Динамо" они нас не спросили, слава богу. :)
Наверное, хотели бы что бы мы с ними сфотографировались, да нам было недосуг.

После Троицкого моста пробежались по моему вымереному кругу на Марсовом поле (там ~1020м). Полар Виталия показал 1.02 км. Хорошо откалиброван, значит, датчик. :)

Ну и заключительная часть пробежки прошла мимо "Спаса на крови", далее по каналу Грибоедова, с пересечением Невского.

Вот и весь маршрут. Это, кстати, мой обычный утренний маршрут 10 ки. Конечно, воздух - далеко "не альпы". Но как экскурсионный маршрут по улицам центра - вполне.

Ну и, конечно, совместная картинка из Поларов. :)
Вечером посмотрели ее у меня дома, когда вместе чай пили.
Пульс немного выше у Виталия. Но это сказалось влияние "нарушения режима", поздний ужин, вино и недосып...
Ведь в отпуске так лего нарушать спортивный режим!.. :)