Helsinki City Run. Registration.

В этом году Хельсинки сити ран будет 5 мая. Этот полумарфон является крупнейшим в Финляндии. Статистика показывает его популярность (см.график).
В прошлом году было уже свыше 13 000 (!) участников...
И это в городе, где проживает около 500 тыс.
Сколько же должно быть участников на самом крупном пробеге в СПб, где жителей свыше 5 млн.?
Наверное, 13 тыс. умножить на 10?...
Хотелось бы верить, но, к сожалению, протоколы показывают значительно более скромные цифры... Хочется верить, что и у нас будет динамика похожая на ту, что на картинке...

Это будет уже 5-тое участие в пробеге HCR.
Если посмотреть статистику прошлых 4й пробегов, то есть небольшое улучшение каждый раз.
В этом году буду штурмовать прошлогодний рекорд 1.29.43.
Т.е. целевой темп должен быть чуть быстрее 4.15\км.
Трасса - не быстрая (подъемчики, местами гарьевая дорожка).
Так что придется поупираться... :-)

Мотивации добавляет участие 20 сотрудников от нашей компании. В прошлом было только 11.
Хорошо бы в общем рейтинге среди своих оказаться повыше...
Плюс разговоров на месяц после пробега "а как ты пробежал?..  а какое время?.."

В общем, пошел тренироваться... :-)

Радует, что трассу изучил уже достаточно хорошо. Практически каждый участок этой трассы за последний год приходилось либо пробегать на тренировках, либо проезжать на велосипеде по дороге в офис и обратно.
Самые медленные куски - те что в парке по дорожкам.








Немного статистики из HCR 2011 с сайта www.hcr.fi:

HCR 2011 in numbers

• 21,097 metres
• 18,987 steps
• over 13,000 runners
• over 55 nationalities
• 40 percent first-time-runners
• 400 volunteers
• 4 refreshment points
• 10,600 litres of sports drink
• 21,200 litres of water
• 19,500 bananas
• 104,000 drinking cups
• 30,000 bystanders along the route
• 25 million spent kilocalories
• 140 buckets
• 80 traffic controllers 
• 30 policemen