21.07 Стадион, 4х(300, 300, 300)

По понедельникам традиционная тренировка на стадионе Пукинмяки с Jyry одноклубниками.
Урпо в этот раз гонял нас 4мя сериями по 3х300 (легко, расслаблено, быстро).
В общем, легкая, расслабленная тренирока на ритм \ технику в хорошей компании.